リフレクソロジーとは

リフレクソロジーとは

足や手にある全身の反射区を刺激して自然治癒力を呼び起こす健康法です。

○リンパ・血液の流れや新陳代謝が良くなり、老廃物も出やすくなります｡
○ホルモンの分泌のバランスを整えます。
○痛気持ちいい刺激によりリラックス効果は抜群で、ストレス解消にもなります｡

疲労回復・健康増進・病気予防に役立ちます｡

（効能には個人差があります）

反射区について

頭から骨盤までがちょうど縮小した形で存在します。
親指が頭、小指の付け根が肩、かかとが腰という感じです。基本的に右足は右半身、左足は左半身にあたります。
但しあごから上の部分は神経が交差しているため、右と左が逆になります。
足の裏は主に身体の前面(顔側)で甲側は背中側にあたります。

反射区とつぼ

　つぼというのは身体の経絡に沿って全身にある点のことです｡また身体の一部に全身の縮図が投影されていることを反射といい、それぞれの臓器や器官にあたる部分を反射区といいます｡このようにつぼと反射区は全く違うものなのです｡ですから本来足つぼマッサージといういい方はおかしいのですがわかりやすくするために使われているか、つぼ刺激も取り入れている場合に使われていると思われます｡

足は第2の心臓

　血液は心臓から全身に送り出され、心臓から最も遠い足からは足の血管の収縮・弛緩により戻ります。
心臓以外に血管が収縮・弛緩するのは足だけです｡
このように足は心臓同様血液循環を良くするポンプ作用があるので「足は第２の心臓」と呼ばれるのです。
このポンプ作用は歩いたり、リフレクソロジーのように足を刺激することにより働きます｡
リフレクソロジーは全身の血行をよくします。

「英国式と東洋式」

　「英国式と東洋式」のリフレクソロジーは一体どう違うの？よく聞かれます。
「英国式」という呼び方は主に欧米で発展したリフレクソロジーに対して使われている様です。
「英国式」という方式は実際にはありません。
刺激に弱く痛みをストレスととらえる欧米人のリフレクソロジーはかなりソフトタッチで日本人には少し物足りなく感じるようです。このため欧米式をもとにリラクゼーションも重視しつつ気持ちいい程度の刺激を与える形にアレンジしたものが
「英国式」と呼ばれているようです。
英国式は、刺激よりも深いリラクゼーションが得られることを重視しています。

また、「東洋式（中国式・台湾式）」は、スイス人のカトリック宣教師ジョセフ神父が布教活動のために
訪れた台湾でリフレクソロジーを人々にやってあげたのが始まりです。
その後、中国やシンガポール、マレーシアにも紹介し、そこで広まりました。
「ジョセフ」を中国語にすると「若石」になることから中国式・台湾式リフレクソロジーは「若石健康法」とも呼ばれています。　
東洋式（中国式・台湾式）は、指の関節を使って行われるため強い痛みを伴うことが多いです。

　リフレクソロジーを受ける場合は、自分が心地よいと感じるものを選ぶのが、一番だと思います。
当店では、台湾や中国などの東洋式をベースにしてお客様の好みに合わせて施術を行っております。
当店のセラピストは約18年間のリフレクソロジーの施術経験を持ち、1万人以上の足裏を触ってきました。
力加減はその日のコンディションでどうぞご遠慮なくご指定くださいませ。

　　　　

店舗情報

自己紹介: はじめして！
セラピストのあやのです
趣味: 旅
セルフケア
子育て
特技: 岡山で一番痛いリフレクソロジー
職業: ボディケアセラピスト
タイマッサージ師
メディカルハーブアドバイザー
ヨガインストラクター
レイキヒーラー
瞑想指導者
座右の銘: Let it be

携帯用QRコード

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